Zánět močových cest

Zánět močových cest

Zánět močových cest

Zánětem močových cest trpí velká spousta žen, i když se tím zrovna nechlubí. Někdo onemocní zánětem již v pubertě, někdo v těhotenství a jiný zase v pokročilejším věku, ale většinou platí, že kdo zánětem močových cest jednou onemocní, onemocnění se jen tak nezbaví. Proč? Při každém lehčím nachlazení se nám zánět vrátí v případě, že máme nižší imunitu nebo jsme-li na záněty náchylní. Já jsem během jednoho roku zánětem močových cest onemocněla čtyřikrát!

Co je to vůbec zánět močových cest, jaká je prevence a co dělat v případě, že zánět máme?

Nemoc močových cest je zánět močové trubice a močového měchýře, který způsobuje bakteriální zánět. Tohle onemocnění by se rozhodně nemělo brát na lehkou váhu, protože jeho neléčení může vést k zánětu ledvin.

Projevy zánětu močových cest

Jak poznáte, zda nemáte zánět močových cest? Příznaků je několik. Palčivý či řezavý pocit při močení – moč je ještě k tomu zakalené a zapáchá. Časté nucení na močení i v případě, že močový měchýř je prázdný a vymočíte pouze pár kapek. Bolest v podbřišku a zvýšená teplota. Pokud pociťujete třeba jen jeden z příznaků, navštivte urologii.

Příčiny zánětu močových cest

Nejen projevů, ale i příčin, proč zrovna nás postihl zánět močových cest, je více. Nejčastější příčinou je prochlazení. Málo se oblékáte, i když je venku zima, dlouho na sobě máte mokré plavky nebo sedíte na studené zemi. Další častou příčinou je pohlavní styk. Tedy ne přímo pohlavní styk, ale nedostatečná hygiena nebo poranění při sexu. K zánětu může také vést zadržování močení nebo nedostatečné hygiena obecně. Dalším příčinou je nevhodné oblékání – těsné spodní prádlo a používání příliš parfémovaných mýdel, deodorantů či vložek.

Prevence

Nejjednodušší způsob, jak zánětu předcházet je prevence. Nejzákladnější je teple se oblékat, ale pak jsou tu i další věci, které pro sebe můžete udělat. Pijte dostatečné množství tekutin, pokud máte podezření, že můžete mít zánět močových cest, pijte převážně urologické a bylinkové čaje. Nejlepší zbraní proti zánětu jsou brusinky, takže je jezte ve velkém. Čerstvé brusinky se u nás shánějí špatně, ale můžete je koupit jako kompotované, sušené (podobně jako rozinky), v džusu (ale vybírejte pouze džusy, které obsahují více než 25% podílu z brusinek) nebo se dají koupit ve formě doplňku stravy. Také si dopřejte horké koupele z odvaru heřmánku a březového listí a dbejte celkově na zvýšenou hygienu. I česnek a petržel na tuhle nemoc zabírají, takže chléb s česnekem a petrželkou na svačinu je správná volba!

Léčba

Pokud trpíte zánětem močových cest a už se u vás projevilo více příznaků, na prevenci je již pozdě. Je nutné se co nejdříve uzdravit, aby nedošlo k zánětu ledvin či ještě horším nemocem. Neváhejte navštívit urologii nebo svého praktického lékaře, který vám na léčbu napíše antibiotika, jejichž nejsem zastáncem, ale zatím na tuhle nemoc lepší lék nenašli.