onaJe to skutečně tak. V psychické nepohodě žije spousta z nás. Nejde přitom jen o majitele nebo nájemníky bytů, ale i rodin žijících v řadových domech. A z čeho že pramení jejich psychická nepohoda?…
Start roku přirozeně vybízí k bilancování i novým rozhodnutím. Je to období, kdy si lidé častěji kladou otázku, zda jsou ve své profesní dráze tam, kde chtějí být, a co…
Možná už jste o parfémech na praní alespoň něco málo zaslechli, možná jste je dokonce vyzkoušeli. Stále je mezi námi ale spousta těch, kteří je doma nemají a používají při…
Patříte k milovníkům sexu, ale na Vánoce si erotické hračky zásadně nedáváte, protože máte pocit, že se to jednoduše nehodí? Co by tomu řekli rodiče, s nimiž žijete? Nebo děti? Vyptávaly by…
S příchodem zimních měsíců spousta z nás vybírá místa, kde letos strávíme zimní dovolenou. Tu si rádi vychutnávají lidé milující zimní sporty, stejně jako ti, kteří chtějí odpočívat v přírodě, užít si křupání…
Odpočiňte si od pracovního shonu a vydejte se s rodinou nebo přáteli na výlet Prahou. Tentokrát nebudete muset pěšky, čeká vás totiž úžasné dobrodružství v podobě zimní vyhlídkové plavby, a…
Bolest v kříži zná většina z nás. Běžně se s ní můžeme setkat jednou za rok, dva například tehdy, když jsme nachlazení, naložíme si přespříliš námahy, dojde k úrazu nebo záda jednostranně přetížíme. V těchto…
V době, kdy se rychlost stala měřítkem úspěchu, se každodenní drobnosti jeví jako samozřejmost. Přitom právě ony tvoří strukturu, která drží naši psychickou rovnováhu pohromadě.Rituály, ať už malé, osobní, nebo…
Každý z nás má hranice, které nás chrání. Komfortní zóna je prostor jistoty – známý, bezpečný, předvídatelný. Jenže právě v okamžiku, kdy se z ní odvážíme vykročit, se něco změní.…
Co je podzim? Listí šustí pod nohama, vzduch voní po dřevě a skořici, a všude se objevují dýně v nejrůznějších podobách. A k tomu nesmí chybět šálek horké kávy. Jen…